خطر النهوض من النوم بسرعة!!

{... ذبحهم غروري · #1 (**permalink**) 07-11-2008, 12:45 AM

::

خطر النهوض من النوم بسرعة!!

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط
ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئـــة ..!

يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد .

وطبعاً اتوقع ان هالحركه اللي هي النهوض بسرعه تكون للي متأخر على دراسه او عمل او موعد

ودمتم ساآآآلمين

منقول

::

BadBoy · #2 (**permalink**) 07-11-2008, 12:51 AM

مشــــكوررره ع المعـلومــه

وتســـلم الايــادي خيتوو

t7yate leek

BadBoy

إنسانـ عاديـ · #3 (**permalink**) 07-11-2008, 12:59 AM

مشكورة على التحذير
يعطيك العافية

مودتي

Cafo · #4 (**permalink**) 07-11-2008, 01:01 AM

كل يوم اسويها لمن ابويا يصحيني لصلاة الفجر
لو تكونو مكاني راح تصيبكم أزمة قلبية مفاجئـــة من غير نهوض
هع هع هع
الله يحفظ المسلمين
وثانكس ع التنبيه
cafo

7amo0ody · #5 (**permalink**) 07-11-2008, 01:02 AM

مشكووور ع التحذير

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مهم تحذيرات لجميع البنات بسرعة	بـنكية	احاديث الفتيات	12	11-07-2008 10:12 PM
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بسرعة ادخلو ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟	SWeet $0$0	الترحيب بالكول الجديد	13	08-20-2008 02:26 PM
لماذا يتغير وجهك عند النهوض من النوم ....؟؟!	.:.غير البنات.:.	احاديث الفتيات	10	08-14-2008 08:51 PM

خطر النهوض من النوم بسرعة!!

منتدى الحوار العام

منتدى كول قايز > الأقــســـام الــعـــامــة > منتدى الحوار العام

	التسجيل - البحث - تسجيل الخروج - اميل كول قايز - مركز رفع ملفات - التوبيكات


	AL-FUHRER STYLE من ـي للاعضاء : مبروك الترقيات الجديده للاعضاء .. اللي صار مشرف ولي صار اسبيشل --- وان شالله الكل قدها وكونو مميزين حتى تبقى بمكانتكم .. لأن البقاء للافضل "عسولهـ كول" من الوناسهـ : هآآيووو كيفكمـ اخباركم وحشتووني اليووم مارحت السكوول والله فلللهت بس يويلي من صحباتي راح يفقعوا وجهي هع هع خطر من السعودية : السلامو عليكم ريومه كول من ـــي للقمر أحلــى كوووول ^^ : الله يوفقك خيووو ويسهل عليك وإن شــآء الله تخلص المستوى هذآ بأعلى الدرجــآآت >>ماشاء الله ماينخآآف عليك miss yumy من احلى كوول : اللهـ يوفقك بالاختبار ياسوكر وتجيب الفل ماارك يااارب ^.^ وتفرح مامتك فيك لوول "~a7la(^_^)cool~" من ـي لكل الأعضاء محتاج دعواتكم لا تقصرو : دعواتكم طالع دحين عندي اختبار انقليش الساعة 8.30 ليلا حبايبي الله لا يحرمني منكم ومن دعواتكم.. برب Sкy ℓovε من لقـاايز : http://www.xcoolx.com/vb/t21344.html#post282615 قمرالرياض من من غرفتي ومملكتي :) : هلا والله حبايبي كيفكم انشالله طيوبين دوووم يارب والله اشتقتلكم ورجعتلكم حبايبي الي اشتاقلي يقولي بملفي الشخصي يالله استناكم رورو الحلوة من افكررر : اقلكم لييييه ماسررت ادخل هادي الفترررة (والله عندي اختباارات واليووم خلصتها سامحوووني واكررر وحشتوووووووووني مررررة ووحشتني حكااااااااااويكم الحلووة ^_^ simple giRL من غرفتيــ.... : قايز بااركولي خلصت اختباارات وبدات الاجازه وزهب الهمو والعصفور صوصو ..... اجــــــــــازهـ سعيده ياارب وفلوووووها لااوصيكم رورو الحلوة من الاب تووب : هايووو رجعت للمنتدى سوووري انا ليا فتررة ماادخل بس واالله مرررررررة وحشتووووني وحشتني حكاااوييييكم ^_^ fosh!a Gloss من اجازة : الحمدلله خلصت اختبارات اباركلكم بالاجازه ياللي سكنين في جـــــــــدة يلا تشاااااو الحمدلله اجاااااااااااااااازه ياهوووو رورو الحلوة من السعوديه : هاي انا رورو والله من زمان مادخلت المنتدى وحشتوووووووووني مرررررررة JONGOMA من ـــــــي لأعز إنسانه على قلبي بالكون .. ربي لا يحرمني منك .. : ربي يخليكي ليا يااعمري .. شلتي عن قلبي هموووم .أنا مدري من دوونك إيش أكوون ربي لايحرمني منك ياادنيتي وماافيهاا .. HS SaKura_H من ـــى للأعضاء كول قايز(لمــصلحة الكل بلــيز اقرأو القوانين منتدى كول قاـيز>>> : عشان مايجي احد يسوي شىء مخالف القوانين .. وبعدين لما يأخذ تنبيه يزعل ....( ان شاءالله يكون كلامي مفهوم وهذا الكلام للكل) http://www.xcoolx.com/vb/t12936.html جعروميه بس نعوميه من من غرفتى : ياانااااس ابا اغيب بكره ومحد يبى يغب معاايه الكل عنده اختباااار مين يغيب معاااي بديه هديه غيبوووووو الله يخليكم ابااا اغيب والعالم كلها تغيب مدري ليش والله ههههههه simple giRL من غرفتي وقدام الكتب : قايز عندي اختباار بكرا امااانه ادعولي ..... ع العموم الله يوفقني وانا قدام كول قايز والكتب الهبله اللي كلهاا انقلش hmoody من مني لنفسي : المنتدى منور بطلتي من زمااااااااان عنكم بشروني عنكم احمد علوش من دمتم اخوتي واخواتي بخير وسلامي ويسعدني التواصل معي علي بريدي الالكتروني وهو ************ : خطر من خرج ولم يعد : هاي ك

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)